Questo frullato è ideale per disintossicare,rimineralizzare e rinfrescare il nostro corpo durante la stagione estiva
Ingredienti:
- 1 mazzetto di spinaci freschi
- 1 manciata di prezzemolo
- 1 manciata di foglie di lattuga
- 1 cucchiaio di succo di limone
- 1 pezzetto di zenzero fresco
- 1 cetriolo non troppo gande
- 4 gambi di sedano
- 1 mango
- 4 cubetti di ghiaccio
Preparazione :
1. Pelare il mango
2. Centrifugare tutti gli ingredienti
3. Mettere in un bicchiere i cubetti di ghiaccio e versare il centrifugato